(通讯员:刘雨茜 汪晓娟,审核:佘同辉 程梦琳)为助力同学们平稳度过开学适应期,以积极的心态锚定新学期目标,全方位筑牢心理健康防线,我院各班级于本学期第一周,利用周末晚点名契机,精心组织并成功开展了以“开学:暖心护航,向阳成长”为主题的心理班会。

班会现场氛围温馨融洽,各班围绕开学焦虑缓解、情绪自我调节、学业目标规划、人际交往适应等核心内容,通过案例分析、互动交流、心得分享、小组讨论等丰富形式,引导同学们主动正视自身开学后的情绪变化,学会自我接纳、自我关怀,掌握科学有效的心理调适方法;同时鼓励大家在遇到心理困惑时,敢于主动求助,积极寻求帮助,筑牢自身心理健康安全防线。

交流环节中,同学们踊跃发言、坦诚分享,结合自身经历畅谈开学以来的心理感受、学业困惑及生活规划。大家围绕医学专业学习难点、新学期学业提升计划、良好学习习惯养成、时间管理方法等内容展开深入探讨,相互启发、彼此鼓励,逐步明确了阶段性目标,制定了切实可行的新学期行动方案。同学们纷纷表示,将以此次主题班会为契机,告别假期懈怠,调整身心状态,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到新学期的医学学习与生活中,不负韶华、向阳成长。
