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    打造健康身心,成就健康未来——记基础医学院快乐小课堂活动

    发布日期:2024-04-17    通讯员:丁怡帆 李晋宇 张蕾  浏览次数:

    通讯员:丁怡帆 李晋宇 张蕾)4月16日上午,湖北科技学院基础医学院的志愿者们怀揣着爱心与热情,踏上了前往咸宁市泉都学校的旅程为这里的孩子们带来一场主题为“打造健康身心,成就健康未来”的特别活动。

    活动筹备期间,志愿者们纷纷踊跃报名,他们积极讨论如何设计一场生动有趣、寓教于乐的课程。经过精心策划,活动拉开帷幕。志愿者们走进教室,与孩子们面对面,用通俗易懂的语言和生动的实例,围绕“讲究卫生,健康生活”与“关注心理健康”两大核心主题展开讲解。

    “讲究卫生,健康生活”的课程中,志愿者们从个人卫生、环境卫生、饮食卫生三个方面入手,深入浅出地向孩子们讲解了健康生活的重要性。他们详细介绍了七步洗手法,并现场演示正确的洗手步骤。孩子们聚精会神地听着,不时举手提问,气氛十分活跃。通过这堂课程,孩子们掌握了正确洗手方法的同时,还认识到保持卫生对于疾病预防的前瞻性。此外,志愿者们还通过小游戏和互动环节,让孩子们在轻松愉快的氛围中了解了“三无产品”的危害以及识别“三无”产品的技巧。

    心理健康在儿童成长过程中是一个不可忽视的问题,它关系到孩子的情感、认知、社交等多个层面。“关注心理健康”的课程让他们对心理健康有更深入了解,志愿者们从心理健康的定义入手,引导孩子们认识和理解心理健康的重要性。他们告诉孩子们,心理健康与生理健康同样重要,它关系到我们的情绪、行为和思维方式。一个心理健康的人能够更好地应对生活中的挑战和压力,更好地与他人建立良好的关系,更好地激发自己的潜能。接着,志愿者们分享了保持阳光心态的方法,鼓励孩子们在面对困难和挑战时保持积极的心态,学会调整自己的情绪。同时,他们也强调了家长和老师们在孩子心理健康教育中的重要作用,呼吁他们多关注孩子的情绪变化,及时给予关心和支持。

    在课程的互动环节,孩子们积极发言,分享自己的看法与经历。他们围绕“当我们与父母有不同意见时”和“当我们与同学发生冲突时”等情境展开了热烈讨论,并提出了自己的解决方法。志愿者们耐心倾听,不时给予肯定和鼓励,同时也为孩子们提供了一些实用的建议和指导。

    活动的最后,志愿者们还设计了一个名为“情绪模仿秀”的小游戏。孩子们分成小组,通过模仿不同的情绪来表达自己的感受。他们或欢笑哭泣愤怒,将各种情绪演绎得淋漓尽致。这个游戏不仅让孩子们在轻松愉快的氛围中学习了如何识别和处理情绪,更让他们深刻体验到了情绪的力量,学会了更好地管理和表达自己的情绪。

    此次活动不仅让孩子们学到了丰富的健康知识,更让他们感受到了来自社会的关爱和温暖。志愿者们用他们的行动诠释了“健康身心,成就健康未来”的理念,为孩子们的健康成长贡献了自己的力量。他们相信,在大家的共同努力下,孩子们一定能够拥有一个更加美好的未来。


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